快走一般能瘦腿，前提是配合控制饮食，而且具体的减肥效果因人而异，部分人的减肥效果并不理想，必要时也可以通过抽脂手术的方式瘦腿。
快走属于一种有氧运动，能够消耗体内脂肪，随着身体代谢排出体外，再配合控制饮食，当摄入的能量远小于消耗的能量时，全身变瘦后腿也可以相应变瘦。在减肥期间要严格控制个人饮食，避免吃高脂肪或者高热量食物，可以多吃富含维生素的水果、蔬菜。也要注意多喝水，能够促进胃肠道蠕动，可以排出体内代谢毒素和垃圾，对于减肥有较大帮助。
通过快走瘦腿起效可能比较慢，需要长时间坚持运动锻炼，每天坚持锻炼1小时左右，才能够达到良好的瘦腿效果。如果瘦腿效果并不理想，想要快速瘦腿，也可以到正规整形机构做抽脂手术，即在腿部做一个小切口，然后利用特殊器械将腿内多余脂肪抽出，能够达到快速瘦腿的目的。在做手术时需要由经验丰富的医生操作，防止皮肤出现松弛、下垂以及坏死等不良反应。