焦虑症可能是一阵阵的，也可能是持续的，具体和病情的严重程度有关，且自身体质不同，发病的表现也有所不同。若患上焦虑症，需要服用相关药物或者通过心理疗法进行治疗，日常注意规律作息、均衡营养，避免经常饮酒或者抽烟。
1、一阵阵的：焦虑症通常由心理因素导致，如过分担忧、恐惧等，但不排除与严重疾病或受到外伤的原因有关。焦虑症常表现出紧张或不安的情绪，还会出现难以控制的焦虑，总觉得有危险来临，出现呼吸加速或者出汗，甚至睡眠困难。一般在病情早期，患者的不良症状不会很严重，常表现为一阵阵发作，在适当调整后能够改善，不需要特殊治疗，也可通过心理疗法舒缓心情，比如人本主义的心理治疗法、认知疗法等，促进病情恢复；
2、持续的：若患者焦虑症反复发作、病情严重，会导致持续时间延长，进而转变为反复、持续性发作。此时患者可以在医生指导下选择地西泮片进行镇静治疗，也可配合氟哌噻吨美利曲辛片、盐酸丁螺环酮片等抗焦虑药物治疗。用药后患者可能会产生轻微不良反应，如嗜睡、乏力等，故患者要多注意休息，避免吃比较辛辣或者油腻性的食物，以免影响药效。