一般情况下，哭完睡觉不会对人体产生太大伤害。哭的时候，人体泪腺反应性分泌增多，会导致眼泪流到眼外，是一种正常的生理现象。但若哭的时候情绪波动较大，如过度悲伤、忧郁或恐惧等，导致泪腺过度分泌，可能会产生一些消极影响，如影响睡眠、造成眼部水肿等。
1、影响睡眠质量：流泪通常存在一定的情绪问题，如情绪不稳定或情绪低落，哭完容易出现入睡困难的现象，也会影响睡眠质量；
2、造成眼部浮肿：哭完后如果立马睡觉，会使眼泪长时间囤积在眼睛，可能会对眼肌造成损伤，或出现眼睑水肿、结膜水肿，造成眼部浮肿的情况，长时间还可能会形成眼袋；
3、增加感染机会：如果长时间哭泣，可能会加重眼睛泪腺的负担，容易引起泪腺、眼睑、角膜红肿发炎，擦眼泪也可能会将外界的细菌带入眼睛，增加眼睛感染的机会。
哭完睡觉会存在一定的消极影响，哭泣时情绪波动很大，会容易使呼吸失去规律，呼吸时粗时浅，也可能心律不齐，可能会导致心输出量减少，脑动脉暂时供血不足，导致头痛恶心。