有来医生

新生心理危机干预是指什么

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

新生心理危机干预通常指学生的新生入学心理危机干预,是指针对大学新生在适应校园生活过程中可能出现的心理困扰和危机状况,提供及时的帮助和支持,以促进他们的心理健康和顺利适应大学生活。

此危机干预旨在帮助新生解决可能出现的心理问题,预防和减轻心理困扰,提高个人适应能力。通常包括提供心理咨询和支持、定期开展心理教育和培训、提供社交支持和交流机会、加强学业辅导和指导、建立健康的校园文化和氛围等方面。

1、提供心理咨询和支持:学校设立心理咨询中心或提供专业心理咨询师,为新生提供心理咨询、情绪支持和心理辅导,帮助他们化解焦虑、压力和困惑;

2、定期开展心理教育和培训:学校组织心理健康教育讲座、心理技能培训等活动,向新生传授应对压力、管理情绪和建立健康心态的知识和技巧,增强新生的心理自我调节能力;

3、提供社交支持和交流机会:学校可组织各类社团、社交活动和导师制度,帮助新生建立社交网络、融入集体,并与同学、老师及其他资源进行互动交流,减轻新环境带来的孤独感和适应压力;

4、加强学业辅导和指导:学校提供学术辅导和指导服务,帮助新生合理规划学习任务、掌握学习方法,并提供必要的学业支持,减少因学业困扰而产生的心理压力;

5、建立健康的校园文化和氛围:学校通过组织丰富多彩的文体活动、培养积极向上的校园文化,促进新生之间的交流和互助,增强他们的归属感和认同感,提升整体的心理健康水平。

此情况需要学校及家庭共同进行,帮助新生顺利适应大学生活,解决心理问题,提高心理韧性和自我调节能力,以促进个人成长和发展。

2024-01-20
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
精神科医生推荐