在吃饭时由于说话、玩闹、咀嚼速度快等情况，均有可能造成食物呛入气管内，可采用多种方式进行缓解。大部分患者在呛到后由于气管受刺激，会引发剧烈咳嗽，进而可直接将异物排出体外。但也有患者无法自行排出，需要借用物理、手术等其他方式缓解：
1、轻拍后背：如果是固体食物呛入气管，患者在咳嗽后异物没能及时排出，可以让他人帮忙，通过轻拍后背来刺激胸腔，促进异物排出；
2、腹部冲击治疗：患者被体积较大的食物呛到后，可能会造成气管出现异物梗阻现象，从而有喘息、呼吸不畅等情况。此时患者需要及时到医院就诊，由专业医生进行腹部冲击治疗，达到排出异物的效果；
3、气管镜手术治疗：如果患者呛到的异物较小，为避免出现异物移动现象，应及时到院就诊，进行胸部X光检查以明确异物位置，然后通过气管镜治疗的方式将异物取出。术后为避免手术部位出现发炎感染情况，还应进行一段时间的抗炎治疗。
患者在呛住后，一旦出现无法自行排出异物、呼吸不畅等相对严重的情况，建议马上就医以避免造成肺部发炎等不良后果。痊愈后也应在日常生活中加以注意，吃饭 时尽量减少说话次数，且应细嚼慢咽，避免出现异物再次呛入气管的情况。