HPV45阳性鳞状上皮内低度病变一般与多种因素有关，如不洁性生活、机体免疫状态、生活行为习惯、遗传易感性因素、宫颈局部环境，需要采取日常护理或药物治疗等措施，具体可以前往妇科就诊、咨询。
1、不洁性生活：HPV45主要通过性接触传播，多个性伴侣、无保护性行为可致感染。应倡导固定单一性伴侣，性生活全程使用避孕套，虽不能完全阻断但可降低风险。
2、机体免疫状态：当机体免疫力低下时，如长期精神压力大、睡眠不足、营养不良或患有免疫抑制性疾病，难以有效清除HPV，易引发病变。需调整生活节奏，保证每晚7-8小时睡眠，通过运动、冥想等缓解压力。合理膳食，增加坚果、橄榄油瘦肉、豆类等食物摄入。
3、生活行为习惯：吸烟是重要危险因素，烟草中的有害物质损害宫颈上皮细胞，降低局部免疫力。卫生习惯不良，如不注意外阴清洁、经期卫生不佳等增加感染机会。此时需要戒烟，避免二手烟环境，每日用温水清洗外阴，经期勤换卫生巾，选择质量合格、透气性好的产品，避免经期性生活。
4、遗传易感性因素：部分人群因遗传因素对HPV感染更敏感，易发生病变，家族中有宫颈癌等相关病史者风险更高。这类人群应更重视宫颈癌筛查，缩短筛查间隔时间，如从常规3-5年缩短至1-2年。可进行基因检测了解自身遗传风险，在医生指导下制定个性化的预防和监测方案，包括加强免疫调节、更严格的生活方式管控等。
5、宫颈局部环境：宫颈长期慢性炎症刺激，如宫颈炎未及时治疗，破坏上皮防御机制，使HPV更易入侵。阴道微生态失衡，有益菌减少、有害菌增多，也影响宫颈局部免疫防御，此类患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
患者应积极改善生活各方面，配合医生治疗与监测，以促进病变逆转，维护宫颈健康与身体机能。