老人浑身没劲总觉得累

老人浑身没劲总觉得累，可能是睡眠不足、营养不良、骨质疏松、肌肉退化、肿瘤等因素导致的，需要进行全面检查，明确病因后进行治疗。

1、睡眠不足：睡眠不足的老人，身体和精神上都得不到充足的休息，可能会出现抵抗力下降的情况，容易引起疾病，导致老人浑身没劲总觉得累。建议补充睡眠，通过睡前泡脚、睡前喝一杯温牛奶等方式提高睡眠质量；

2、营养不良：可能是老人营养摄入不足导致维生素、微量元素等营养物质缺乏，使老人出现浑身没劲总觉得累的情况，还伴随体重减轻、消瘦等症状。这种情况下应注意平衡饮食，补充缺乏的营养；

3、骨质疏松：一般情况下，骨质疏松的老人都缺乏钙质及维生素D。如果机体血液中的钙和维生素水平下降到一定程度，骨头不能支撑身体的重量，就可能会出现浑身没劲总觉得累的情况。建议遵医嘱给老人口服维生素AD软胶囊，以及日常多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、菠菜等，来缓解症状；

4、肌肉退化：老人可能会因为肌肉纤维变细、消失而导致肌肉退化，肌肉没有力量，所以会觉得浑身没劲总觉得累。老人可在自身情况允许的情况下进行肌肉锻炼，摄入足够的营养，可遵医嘱服用维生素E软胶囊、辅酶Q10咀嚼片等药物缓解；

5、肿瘤：如果老人存在恶性肿瘤，由于癌细胞侵袭，所以通常会出现消瘦、乏力等症状，还伴随疼痛、免疫力低下等情况，表现为老人浑身没劲总觉得累。建议及时去医院进行检查，明确肿瘤的生长位置，进行相应的化疗、放疗或手术治疗。

此外，老人浑身没劲总觉得累还可能是过度劳累、消耗性疾病、心供血不足等原因导致的。老人因激素下降、身体机能下降等原因，容易出现营养不良、骨质疏松、高血压等情况，所以日常应多带老人进行体检，及时发现问题并治疗。