遗精指精液不自觉排出，戒手淫期间遗精通常不算破戒，如未出现其他不适症状且仅偶尔出现遗精，可能属于正常生理现象。如遗精频繁或者伴随其他不适，可能为前列腺炎、尿道炎等疾病所致，建议积极就医。
1、正常生理现象：戒除手淫习惯期间如未进行手淫，精液量过多或精神过度紧张、兴奋等，可能导致睡醒后精满自溢，出现遗精表现，属于正常生理表现，不属于破戒。此时不需要过度紧张；
2、前列腺炎：生活作息不规律、盆腔神经外伤、尿路感染等因素可能导致慢性前列腺炎发作。如慢性前列腺炎反复发作，损伤前列腺组织存在较多炎性分泌物，可能刺激射精管出现遗精表现，多伴随尿频、尿急、尿痛、早泄等不适症状。此时可由专业医生进行前列腺按摩，或遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物控制感染，促进恢复；
3、尿道炎：男性进行不洁性行为，尿道受病原体感染，若不及时治疗可能出现遗精，多伴随尿痛、尿频、尿道瘙痒、尿道口红肿、尿道分泌物增多等表现。可遵医嘱口服环丙沙星片、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
建议男性戒手淫应循序渐进，避免过度抑制，戒除手淫期间应 保持健康的生活习惯，规律作息，避免浏览色情网站、图片等。避免频繁穿紧身内裤或过食辛辣刺激食物，以免加重前列腺、尿道充血状态，致使局部敏感性增加。日常应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换洗内裤。