两岁宝宝早上起来就喝奶粉,一般没有什么问题。但不要只喝奶粉,可以隔2个小时吃一点主食、蔬菜,保证营养均衡。两岁宝宝每天的奶量应保持在500-600ml,每天2-3顿即可。
奶粉含有丰富的营养物质,比如蛋白质、脂肪、矿物质等,并且容易消化吸收,所以即使两岁宝宝早上起来直接喝奶粉,一般不会对肠胃健康造成不良影响。但不建议只喝奶粉,对于两岁的宝宝而言,仅靠奶粉已经不能满足生长发育需求,建议喝完奶粉后,间隔一段时间添加一点主食,比如馒头、米饭、面包等,蔬菜、水果等也要有。
家长要保证两岁宝宝的饮食均衡,还可以摄入其他的优质蛋白质,比如瘦肉、蛋类、鱼类等。每天的饮食当中还应该有新鲜的蔬菜、水果,比如西红柿、黄瓜、草莓、橙子、苹果等。另外,建议家长让两岁宝宝自己进食,除了用勺子,也可以逐渐学习用筷子,可以锻炼宝宝手、眼的协调性和手指的灵活性。