痔疮恢复期饮食需要均衡，并以清淡饮食为主，可以多吃高纤维及高蛋白的食物，如红薯、山药、南瓜、木耳、菠菜、面条、苹果、梨、鸡蛋、瘦肉等。
痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜静脉丛受多方面综合因素所致，扩张而形成的静脉团块，长时间不良的饮食习惯是诱发痔疮形成的重要因素。长期进食辛辣、刺激性食物，会刺激肛门直肠导致静脉充血，影响血液回流，导致痔疮的发生。长时间低纤维饮食会诱发便秘，导致排便的时间延长，肛门静脉压力增高，造成痔疮加重的情况。因此在痔疮恢复期，需要多吃高纤维食物，可以促进水分吸收，使大便软化，有助于排便。同时恢复期也需要补充营养，添加高蛋白食物，有助于痔疮的恢复。
此外，痔疮恢复期间注意避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，少吃辛辣、刺激以及肥腻的食物，如葱、姜、肥肉等。这类食物容易刺激胃肠道或加重胃肠道负担，导致消化不良、便秘或腹泻的发生，不利于痔疮的恢复。