茨实味甘涩、性平，归脾、肾经，具有补脾止泻、益肾固精、祛湿利水等功效与作用。如果需要使用中药治疗疾病，建议遵医嘱使用，避免用药不当导致病情加重。
1、补脾止泻：茨实能够健脾，脾健则水湿自去，可以缓解小便不利或大便泄泻等病症，因此其具有补脾止泻的效果；
2、益肾固精：茨实可以稳固肾经、增加肾气，而肾气旺会固摄有权，进而达到益肾固精的功效，可以缓解腰膝痹痛、遗精、带下等病症；
3、祛湿利水：茨实能促进机体新陈代谢，有利于去除体内湿气和多余水分，能够治疗因湿气重或水分淤积而出现的水肿或腹水等症状。
此外，对茨实过敏者禁用，腹实肠燥、老年气弱、阴虚津亏而出现大便干结者不宜服用。