宝宝老是叹气可能是非疾病性因素导致，也可以是循环系统疾病、呼吸系统疾病等疾病性因素造成。若宝宝的此类情况严重，一般建议家长及时带其去医院的小儿内科就诊。
一、非疾病性因素：
若宝宝精神过于紧张或心理压力过大时，可能会自觉呼吸不畅，进而会出现老是叹气的症状。对于此类情况引起的老是叹气，一般不会使得宝宝出现其他异常症状，建议家长及时与宝宝沟通，以帮助宝宝缓解不良情绪，避免宝宝长期心理压力过大，对其健康不利。
二、疾病性因素：
1、循环系统疾病：若宝宝存在先天性心脏病、肥厚型心肌病等疾病，由于心血管存在病变的影响，可能会引起宝宝的心脏或其他器官供血不足。因为血液中的红细胞具有供氧的作用，故而当宝宝存在供血不足时，容易造成缺氧，引起宝宝出现呼吸困难、胸闷等症状，进而会导致宝宝老是叹气。对于此类情况，如肥厚型心脏病，宝宝可遵医嘱进行室间隔切除术等手术治疗；
2、呼吸系统疾病：如果宝宝患有哮喘、肺炎等疾病，由于呼吸道存在炎症等刺激，容易引起宝宝的呼吸道痉挛、狭窄，进而会使宝宝出现呼吸困难的症状 ，并导致宝宝老是叹气。对于此类情况，可以在专业医生评估下，通过硫酸沙丁胺醇雾化吸入溶液、氯雷他定糖浆等药物治疗。
此外，还有可能是宝宝睡眠不足引起，从而导致出现老是叹气的情况。宝宝正处于生长发育阶段，建议在生活中保持充足的睡眠，有利于宝宝的生长健康。