更年期可能有恶心症状，主要受雌激素水平影响，但由于每个人体质不同，可能表现出的症状也会有所差别，通常不能一概而论。
更年期由于体内雌激素水平出现明显下降，可能会对胃肠功能造成一定影响，导致肠道功能紊乱，肠道功能蠕动速度出现大幅度下降，食物在肠道内滞留时间也会比较长，通过发酵后产生胀气，从而会表现出恶心、腹胀等胃肠道症状。而更年期女性症状相对来讲比较多，并非所有女性均会出现恶心症状，大部分女性可能会出现手心潮热，失眠梦多，月经量减少、不规则等症状，而且还会伴随脾气暴躁、记忆力下降等，通常属于正常生理反应。若症状严重时，可以遵医嘱服用药物治疗，如戊酸雌二醇片等，以缓解症状。
此外，更年期女性需要适当进食豆类食品，如豆腐、豆浆等，有助于补充雌激素，还可以提供蛋白质等营养成分。同时女性还需要调整好日常生活状态，保证充足睡眠，避免熬夜，以及进食辛辣刺激食物，如辣椒等，保证饮食清淡。