剑突下不停地跳动，很慌，并不一定是得了病，可能与剧烈运动、肌肉痉挛的生理原因有关，也可能与消化系统疾病、心血管系统疾病的病理原因有关。建议及时前往医院心血管内科、消化内科就诊，明确具体原因。
一、生理原因：
1、剧烈运动：剧烈运动时交感神经兴奋性增高，可能会导致心脏跳动的频率、幅度增大，进而出现剑突下不停地跳动，很慌的情况，但并非疾病，一般在休息后可得到缓解；
2、肌肉痉挛：精神压力过大、过度紧张、过于劳累等，可能会使肌肉长期处于紧张状态，进而引发肌肉痉挛，可能会出现剑突下不停地跳动，很慌的情况，放松心情后也可逐渐得到缓解。
二、病理原因：
1、消化系统疾病：如果患者存在幽门梗阻、肠梗阻等消化系统疾病，可能会使胃肠功能紊乱，出现胃肠蠕动波，使患者误以为是剑突下不停地跳动，并随之因紧张出现很慌的情况。需要行胃镜、肠镜检查，并采用手术解除梗阻；
2、心血管系统疾病：如果患者存在主动脉瘤、右心室肥厚等，可能会导致血液循环障碍，引发心律失常等情况，可能表现为剑突下不停地 跳动，很慌。需要改善肺部的缺氧症状，并遵医嘱予以阿托伐他汀钙片等降血脂治疗。