对于一岁前的小孩不建议吃胡椒，对于一岁后的小孩可以偶尔、适当吃胡椒，但不建议大量吃，以免引起上火的现象。
胡椒含有胡椒碱、挥发油、粗脂肪、蛋白质和淀粉等成分，对胃肠道有一定的刺激作用，由于一岁前的小孩消化系统发育还不成熟，所以不建议食用刺激性比较强的食物。胡椒通常为一种调味品，可以将胡椒放在汤中增香，对于一岁后的小孩可以适当食用，通常不会引起不适症状，还可以增强食欲。
由于胡椒中医学上属阳热之物，具有温中散寒、温中止痛、下气消痰等功效，所以小孩适当食用可以驱寒。由于胡椒性热，味辛，所以不建议过量食用，否则可能会引起上火，出现大便秘结、口舌生疮等症状，而且大量食用可能会刺激胃黏膜，引起腹痛、腹泻等。
建议小孩的饮食以清淡、易消化为主，可以多吃富含维生素的食物，如苹果、菠菜等，以促进小孩生长发育，尽量避免食用辛辣刺激类食物，如辣椒、火锅等。