在生活中如果发现脸上出现比较多的小颗粒痘痘，建议患者尽快前往正规医院就诊，可能是患有某些皮肤疾病，例如痤疮、面部脂肪颗粒等情况，也可能是出现了过敏等情况。明确病因后，可在生活、药物等方面给予干预，帮助患者尽快恢复健康。
1、痤疮：脸上好多小颗粒痘痘可能是痤疮引起，主要与体内雄激素增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。皮肤损害表现为圆锥形丘疹，可出现白头粉刺或者黑头粉刺，患者一般无自觉症状，病情严重时会出现疼痛，丘疹可以发展为脓疱、囊肿、脓肿等形态。此时患者应该使用清水洗脸，同时禁忌用手挤压、搔抓粉刺。其次，饮食方面应该避免辛辣、刺激、油腻、高糖的食物，例如辣椒、火锅、肥肉、蛋糕等，也可以局部涂抹异维A酸凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物，如果患者皮肤损害严重，可以口服地塞米松或者泼尼松；
2、面部脂肪颗粒：脸上好多小颗粒痘痘，也可能是粟丘疹或汗管瘤，粟丘疹多与皮脂腺发育不成熟、汗管受损等因素有关。可能是表浅的白色珍珠球形丘疹，直径1-2mm。局部使用酒精消毒，用针挑破丘疹表面的皮肤，再挑出白色颗粒即可。汗管瘤是一种表皮内的汗腺导管良性肿瘤，常在青春期发病，与内分泌有关。多发生在眼睑部位，脸上好多小颗粒痘痘的具体表现为淡黄色半球形丘疹，直径1-3mm，一般无需治疗，必要时可以应用激光、化学灼伤、电干燥等方法去除；
3、过敏：部分人群由于更换洗面奶、护肤品，对其中某些成分过敏，会出现脸上好多小颗粒痘痘，同时会伴有皮肤发红、瘙痒等表现。首先应该停止应用该洗面奶或者护肤品，其次可以涂抹一些抗过敏药物，例如糖皮质激素软膏等。