人笨脑子不灵活的情况，根据不同的人群，脑子不灵活有不同的原因，发现问题时建议到相关科室进行相关检查和辅导。因为人笨脑子不灵活可以是由心理压力过大等非疾病因素导致，还可以是疾病因素，如脑外伤、脑部缺血缺氧等导致，也有患者是由于状态不佳或者年龄过大而出现，其治疗方法各不相同。
一、非疾病因素：
多是由于心理压力过大、长期精神紧张、休息不当、长期劳累等原因导致，可通过释放心理压力、调整作息规律、保持睡眠充足、多锻炼脑部思维等方式予以改善。此外，饮食上可注意高蛋白、高钙类食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，可在一定程度上改善脑子不灵活的情况。
二、疾病因素：
1、脑外伤：如脑外伤、脑挫裂伤等可导致暂时性或不可逆性脑部损害，也可出现上述症状。轻微的外伤可自行恢复，脑子不灵活的现象可有所改善。若外伤对脑部造成不可逆性损害，通常以延缓病情进展为主，患者需要注意休息，避免劳累、熬夜，保持心情舒畅、减轻心理压力，可避免脑部不灵活的情况持续加重；
2、脑部缺血缺氧：如长期在幽闭性的环境下工作，易导致脑组织缺血缺氧，可表现为反应迟钝、人笨脑子不灵活，严重时可伴有肌张力障碍。治疗上可遵医嘱口服三七舒通胶囊治疗，生活中要注意避免长时间用脑工作，适当进行户外活动；
3、痴呆：如血管性痴呆，由于动脉硬化导致脑组织受损，进而出现认知功能减退，表现为脑子不灵活。可应用营养脑神经的药物治疗，如奥拉西坦胶囊、脑蛋白水解物片等。老年痴呆也可表现为人笨脑子不灵活，主要是由于海马萎缩导致的记忆力下降、反应迟钝，多属于退行性改变，患者可口服一些营养脑细胞的药物，如脑蛋白水解物片等延缓症状；
4、癫痫反复发作：癫痫反复发作可对脑组织造成一定损害，可出现反应迟钝，脑子不灵活的情况，此时要积极进行原发病治疗，如遵医嘱应用抗癫痫药物治疗，如苯妥英钠片、卡马西平片等，同时注意避免易造成癫痫的刺激因素，以免癫痫再次发作对脑部造成多次伤害。