早晨醒来心情极度低落，通常是由生理性因素、植物神经功能紊乱、焦虑症等因素引起。出现此种情况后建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。
1、生理性因素：如果是生活出现变故，如工作、学习、经济上的负担太重，自己或亲人生病等，都可能产生较大的情绪波动，导致心理无法承受，从而出现早晨醒来心情极度低落的情况。通常无需特殊处理，可通过散心、聊天等方式逐渐缓解自己压力；
2、植物神经功能紊乱：通常是因为患者平时的压力太大、经常熬夜等导致，会使患者出现头晕、全身乏力、过于暴躁等症状，也可能会引起早晨醒来心情极度低落的情况。需要遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物缓解，平时保证良好作息，避免熬夜；
3、焦虑症：具体的病因尚不明确，通常由精神压力过大引起，也有可能是因为遗传因素导致。焦虑症会使患者出现心情暴躁、焦躁、暴力行为等症状，患者一般会过度焦虑，可引起早晨醒来心情极度低落的情况。需要遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物缓解，同时还需要配合认知行为疗法等方式治疗；
4、抑郁症：是一 种常见的心理疾病，具体的病因尚不明确，可能是遗传因素导致，也有可能是因为长期受到他人的刺激引起，一般可导致患者出现早晨醒来心情极度低落的情况，还可伴有食欲下降、 失眠多梦等症状。可以通过遵医嘱服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物缓解，同时还需要配合心理治疗的方式辅助治疗。