“痘痘”在医学上叫“痤疮”，一般是比较油性的肤质才会出现，一般建议一天洗两次脸合适，可以早上洗一次，晚上洗一次。可用温水洁面，配合用温和的洁面乳清洁，去除面部的油脂和污物，避免皮脂腺分泌旺盛造成毛囊孔堵塞。
不建议使用控油祛痘的洁面乳，因为容易造成油脂分泌失衡，导致痘痘加重。更不建议频繁清洁，如果洁面过于频繁还容易将皮脂膜破坏，损伤面部角质层，从而破坏皮肤屏障，导致其他的面部皮肤问题。
痤疮的发病原因比较复杂，主要与皮脂腺分泌过多油脂、毛囊皮脂腺导管角化、堵塞、痤疮丙酸杆菌感染和炎症反应等因素密切相关，当不注意皮肤清洁、食用辛辣、油腻、甜食或者熬夜时可诱发，所以面部的清洁显得尤为重要。同时建议注意饮食，避免熬夜，可在一定程度上减少面部油脂的分泌，减少痘痘的形成。