腰一边疼在临床上较常见，可能与多种因素有关，可能由于长期久坐久站所致，多通过适当活动、热敷缓解，若无缓解可见于腰部外伤、腰椎疾病以及肾脏疾病等，建议患者及时就医处理。
1、腰部外伤：此时通常是肌肉、软组织带来的疼痛，可能是外伤导致，比如生活中扭伤后对局部肌肉造成牵拉，导致局部肌肉有水肿、无菌性炎症产生，则可能会出现这种情况；
2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出症、椎管狭窄或者腰椎滑脱的患者会产生腰部疼痛，上述疾病以腰部患侧疼痛较明显，部分患者会产生相应的神经症状，如下肢麻木、疼痛等。因腰部异物导致脊柱侧弯，这时单侧腰疼与两侧肌肉不对称、肌肉力量不平衡有一定关系，部分患者会在夜间感觉到单侧腰部胀痛；
3、肾脏疾病：少数情况下，这种情况还可能与单侧肾脏结石或肿瘤有一定关系，因结石或肿瘤过大，逐渐压迫患侧腰部局部的神经，刺激神经末梢引发疼痛感，患者多同时伴随排尿改变，如血尿、尿频、尿不尽等。
除上述原因外，患者出现此症状还可能是妇科疾病导致。部分女性存在生殖系统疾病，如子宫肌瘤等，病变较严重时可能会因子宫附 件疼痛，在体表可能表现为一侧腰疼。此类患者则需要进行积极治疗，如针对外伤需要及时制动、物理治疗，而针对腰椎疾病可能需要佩戴支具缓解，当明确为结石、肿瘤时则可能需要通过手术治疗来改善。