小孩食用羊宝并没有明确的被科学证实的特殊好处，羊宝多为羊的结石等物质，存在成分不确定性、消化吸收风险，还存在过敏反应可能，并有潜在毒性危害、营养失衡隐患，不建议给小孩食用。若小孩误食后出现不适，可前往儿童保健科、儿科等科室就诊。
1、成分不确定性：羊宝成分难以确定，可能包含多种代谢产物与矿物质沉淀，这些成分未经科学验证对小孩生长发育有益。若小孩误服少量羊宝且无明显症状，可先观察，让小孩多饮水，促进可能的有害物质排出。但不可自行催吐或服用药物，以免造成二次伤害。
2、消化吸收风险：羊宝质地与成分可能导致小孩消化吸收困难，可能不易被胃肠道分解消化，引起消化不良，表现为腹痛、腹胀、恶心呕吐等。若出现此类症状，应暂停进食，让胃肠道休息。此时可遵医嘱给予适量益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌颗粒等，以调节肠道菌群，改善消化功能，缓解不适。
3、过敏反应可能：羊宝中的某些成分可能引发小孩过敏反应，轻者出现皮疹、瘙痒等皮肤症状，重者可能导致呼吸道水肿，引起呼吸困难。一旦发现过敏，应立即就医，医生会根据过敏程度给予抗组胺药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等，以缓解过敏症状，必要时进行吸氧等急救措施。
4、潜在毒性危害：羊宝可能含有重金属等有害物质，长期或大量食用可能导致重金属中毒，影响小孩神经系统、血液系统等发育。若怀疑中毒，需及时到医院进行相关毒物检测，确诊后根据毒物种类进行针对性解毒治疗，如重金属中毒可能需遵医嘱使用螯合剂促进毒物排出体外。
5、营养失衡隐患：过度关注羊宝的好处而忽略其他食物摄入，会使小孩面临营养失衡风险。小孩生长发育需要均衡的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素与矿物质，应保证每日摄入谷类食物提供能量，搭配新鲜蔬果补充维生素与膳食纤维，食用奶类、蛋类等保证蛋白质供应，避免单一食物过度摄入。
在小孩日常饮食方面，应注重营养均衡，保证主食的充足供应，如米饭、面食，多摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、虾肉，避免食用来源不明或未经科学验证的特殊食物，保障小孩健康成长。