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血压100/71正常吗

王晓艳心血管内科副主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

血压100/71是指收缩压100mmHg,舒张压71mmHg,通常收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg为正常血压,如果收缩压100mmHg,舒张压71mmHg,处于正常血压水平。

由于血压是连续性变化的,受时间、环境、情绪等多种因素影响而波动,故人们还需要进行非同日多次血压的测量,如果多次测量收缩压在120mmHg以下,并且舒张压水平在80mmHg以下,则说明血压处于正常。若未使用降压药物的情况下,出现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则说明血压异常。

在测量血压时应避免做剧烈运动、长时间平躺睡觉、吸烟、饮酒或情绪波动,以免引起血压波动。若出现血压升高,则需要遵医嘱服用螺内酯片、酒石酸美托洛尔缓释片、硝苯地平片等药物进行治疗。

建议饮食上少盐、少油、少脂,适当多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,保持良好的心态,以预防高血压的发生。若患者存在高血压,应规范用药,遵医嘱足疗程规范治疗,避免因治疗依从性不高导致血压反复。

2023-03-06
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