发烧比较轻的患者可以自己退烧，因为人体自身有自我体温调节机制，如果是低烧，即37.3-38℃则多数能够通过体温调节机制使体温恢复正常，建议适当多饮水、注意休息，以促使体温恢复正常。另外，因为不排除体温会出现再次升高或者发烧反复的情况，所以之后需要注意严密监测体温。如果出现以上情况，建议就医治疗。
但是如果发烧的情况严重，比如超过38℃，甚至还因为高烧而出现抽搐、意识不清等情况，则多数患者不会自己退烧，而是要积极进行退烧治疗，如遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药物治疗。另外，也可以辅助物理降温，如使用退热贴、湿毛巾敷额头，或者使用湿毛巾擦拭腹股沟、腋窝等血流丰富处，以降低体温。
需要注意的是如果持续存在发烧的情况，应积极就医，不要盲目等待自己退烧，以免引发不良后果。到医院以后可以进行血常规等检查，以明确导致发烧的原因，并针对原因进行治疗。