脚踝长水疱通常是脚部经常受到摩擦，也可能是感染真菌或者病毒所致，也不排除是皮肤过敏引起。建议尽量穿宽松和舒适的运动鞋，减少对脚部的摩擦。
一、生理性原因：
如果经常穿不合适的鞋子或者高跟鞋，可能会导致脚踝部位受到摩擦，从而伴有红肿或者疼痛的症状，严重时可能会出现水疱。
二、病理性原因：
1、感染真菌：脚踝长水疱也有可能是感染真菌的原因，通常会出现水疱型脚气，出现透明的水疱现象，引起脚踝长水疱，还会伴有剧烈的瘙痒症状，甚至会导致水疱破裂，还会有渗出的现象；
2、感染病毒：皮肤感染病毒通常为带状疱疹病毒，而且具有一定的传染性，可以通过直接接触或者间接接触传染。患病期间常见症状即皮肤上出现水疱或者球疱疹，表现为脚踝上长水疱，也会伴有红肿或者疼痛的症状，甚至会出现瘙痒；
3、皮肤过敏：皮肤过敏可能是化学物质刺激的原因，还有可能是吃了一些过敏的食物所致，比如牛、羊肉，会导致皮肤局部伴有红疹或者疱疹症状，还会出现不同程度的瘙痒现象，所以也会导致脚踝上长水疱。