癌症患者在得知自己患癌后，常会有焦虑、恐惧、抑郁、不安等情绪，可能会产生过大的精神压力。患者想调整自己的心态，主要是正视疾病、建立良好的医患关系、寻求心理医生帮助等。
1、正视疾病：患者需要正视患癌的事实，并增强战胜疾病的信念。多数患者在得知患癌后，不愿意承认自己患有癌症，希望肿瘤是良性，对抗癌的治疗手段比如手术、化疗、放疗的疗效也常心存疑惑。这时患者可以通过与医生进行交流，了解自己所患癌的常见临床表现、诊断过程和可行性治疗方案，积极配合医生治疗，以积极的心态去面对患癌的情况，尽可能接受患癌的事实；
2、建立良好的医患关系：对调整患癌后的心态也比较重要，患者在入院后需要开始建立新的人际关系，应该向医护人员敞开心扉，及时向医护人员表述自己心理和生理上的痛苦，并且要接受医护人员的指导和治疗，良好的医患关系可以增加患者与医护人员的亲密感，减少由于疾病所带来的痛苦；
3、寻求心理医生帮助：适当寻求心理医生的疏导和帮助，对调整心态比较必要。部分患者在得知患癌后，焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪可能会比较严重，甚至会伴有自杀的倾向。这类患者自行去进行心态调整往往达不到良好的效果，常需要寻求心理医生的帮助，可应用认知行为疗法、精神分析疗法等，在心理医生的指导下放松心情，克服患癌后的紧张和焦虑，用乐观向上的心态来迎接抗癌治疗。
除此之外，癌症患者可以通过寻找新的兴趣来缓解不良的情绪，如进行散步、打太极拳等，也可从好友或者家人处寻求支持，避免不良情绪加重。癌症患者除了要调整心态、积极接受治疗外，还需要进行必要的饮食护理，多摄入高蛋白食物以及新鲜的蔬菜、水果，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜等，满足患者身体的营养需要。