因生活或工作压力及个人性格的原因，可引起患者出现长期忧虑、思虑过度的表现，若不及时调整，可能会导致内分泌的紊乱、消化系统的异常，甚至诱发精神疾病的出现等。因此，建议患者就医，明确病因后，按照医生的建议积极治疗，以降低长期思虑过度带来的危害。
1、内分泌紊乱：长期思虑过度，情绪可经感受器上传至丘脑，丘脑经过简单分析和加工，之后转换神经元，神经元可发出信号传导大脑皮质中高级中枢，可引起其分泌功能出现异常，造成体内激素分泌紊乱，主要包括生长激素、性激素、泌乳素以及甲状腺激素等；
2、消化系统异常：长期的思虑过度，可经由感受器反射至大脑中枢，引起儿茶酚胺分泌增多，局部血管收缩，症状轻微的患者可出现食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状，在严重情况下可引发胃黏膜缺血，甚至造成局部黏膜的溃疡；
3、精神疾病：长期思虑过度可导致精神压力过大，轻者可能会出现失眠，从而引起作息时间不规律，若症状较为严重，则容易造成抑郁症、焦虑症等精神疾病。其中抑郁症可由悲观的人格特质诱发，表现为情绪低落、意志活动减退等，需及时调整情绪加以改善。