脚凉怕冷的原因较多，可能与血糖低、贫血、甲状腺功能减退、血管病变、糖尿病有关。如果症状不缓解，建议前往医院进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。
1、血糖低：如果饮食不规律、节食等不良习惯导致血糖低，可造成脚部发凉，以及怕冷。此类人群需注意营养均衡，多吃蔬菜、水果，避免节食，同时养成良好的生活习惯，以提高自身免疫力；
2、贫血：见于消瘦或恶性肿瘤放化疗的患者，以及老人或产后等，由于贫血出现造血功能障碍，可出现怕冷，应多吃补血食物，如菠菜、瘦肉等，也可遵医嘱服用补血药物，或静脉输注成分血；
3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退后，生理效应不足所致机体代谢降低，就会出现怕冷的症状。可以在医生的指导下补充甲状腺素钠片，补充自身分泌不足的甲状腺激素来缓解症状；
4、血管病变：也可能是由于大血管的动脉粥样硬化所导致，当动脉粥样硬化发展到一定程度，会出现血管的管腔狭窄，更严重者可能会出现血管闭塞，造成血流中断。通过血管到达下肢的血流量会明显减少，造成肢体末端，尤其是足部发凉、怕冷的情况。可以在医生的指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等抗血小板药物，以及尿激酶、链激酶等药物，来进行抗血小板抗凝治疗，必要时考虑做血管支架治疗；
5、糖尿病：糖尿病的患者如果血糖长期控制不好，会导致患者糖尿病周围神经病变，从而出现这种症状。可以结合患者的体感诱发电位，甚至是肌电图等检查确诊，可给予相应的营养神经治疗，如口服维生素B1、维生素B12等神经修复药物改善症状。