牙里面黑色东西，可能是食物残渣、色素沉着、牙结石，也可能是龋坏物质、牙髓坏死，建议及时就医进行相应处理。
1、食物残渣：进食后食物残渣可能会残留在牙齿的缝隙或凹槽中，如果长时间不清理，就会形成黑色污渍。为了避免这种情况，建议每次进食后使用牙线或漱口水进行清洁，并定期到口腔医生处进行专业洗牙。
2、色素沉着：可能由于长期吸烟、饮用咖啡或茶等深色饮料所致，色素会逐渐渗透到牙齿的釉质层，形成难以去除的黑色斑点。此类患者需要改变不良习惯，还可尝试使用超声洗牙的方式改善症状。超声洗牙，一般参考价格100-500元，3-5小时后可得到一定改善。
3、牙结石：属于牙齿表面形成的硬质钙化物，可能呈现黑色或深褐色，与口腔卫生习惯密切相关，长期不刷牙或刷牙不彻底都可能导致牙结石的积累。对于牙结石的情况，建议定期进行超声波洗牙，以彻底清除牙结石并恢复牙齿的洁白。
4、龋坏物质：是牙齿内部因龋齿而形成的黑色物质，龋齿是由细菌侵蚀牙齿的釉质层，导致牙齿内部形成空洞，空洞内充满细菌和食物残渣，最终形成黑色物质。对于龋齿的情况，患者需要及时就医进行补牙治疗，以防止龋齿进一步发展。补牙，一般参考价格100-500元/颗，在第2天可得到一定改善。
5、牙髓坏死：牙髓是牙齿内部的软组织，当牙髓受到感染或损伤时，可能会导致牙髓坏死，进而使牙齿内部呈现黑色。对于牙髓坏死，患者需要进行根管治疗，以清除感染源并恢复牙齿健康。
在日常生活中，为了保持口腔健康，建议定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、避免长期吸烟和饮用深色饮料等不良习惯。