从二米高摔下来是否严重，需要根据具体情况决定。如果摔到头部或者颈部，一般比较严重。如果摔到肢体和背部，相对不算严重。在平时需要多注意自身安全，避免攀爬高处。
如果从二米高摔下来，可能会对身体造成不同程度的损伤，如果是头部或者颈部着地，一般比较严重。头部和颈部血管比较多，而且这两个部位比较柔软，尤其是头部，属于人体重要的部位，可能会出现颅内出血，可以造成头痛、头晕、恶心、呕吐、肢体麻木无力、言语功能障碍等情况，出血量非常大的情况下，可以压迫脑组织引起脑疝，从而危及生命。但如果从二米高摔下来是肢体和背部落地，由于肢体和背部有多个骨骼支撑，可能会导致肢体或者背部出现疼痛、肿胀、骨折等情况，一般不会危及到生命，因此相对不严重。
不管是摔到哪个部位，都需要尽早去医院就诊，根据检查结果，在专业医生指导下进行正确的治疗，以免出现严重后果。在恢复期间需要注意多休息，不要过度劳累，尽量减少活动，保证充足的睡眠，有利于病情早日恢复。