快速下奶，通常是指促进乳汁分泌，产妇在哺乳的时候，可能会出现乳汁比较少的情况，可以通过早期哺乳、调整饮食、增加哺乳次数等方法促进乳汁分泌。
1、早期哺乳：新生儿出生后半小时内，应及时进行哺乳，以尽快建立泌乳反射，可以促进产妇的乳汁分泌；
2、调整饮食：产妇可以摄入猪蹄汤、鲫鱼汤等汤类，以及用木瓜、丝瓜等食物炖汤，还可以在汤内增加通草等中药，以促进乳汁分泌；
3、增加哺乳次数：产妇可以增加哺乳次数，缩短两次哺乳的间隔时间，保证每天至少有8-12次的有效哺乳，可以刺激乳汁分泌；
4、物理治疗：产妇可以用温热毛巾热敷，以促进乳汁分泌。此外，若乳房存在硬块等情况时，还可以通过按摩、针灸，软化硬块，增加乳汁；
5、其他方法：建议产妇充分睡眠，并保持愉悦心情，还可以进行适当运动，如慢走等，这些方法均可在一定程度上刺激乳汁分泌。
产妇哺乳时需将大部分乳晕放在新生儿口腔里，如果单纯吸吮乳头，可能会出现乳头皲裂、乳头破损，导致泌乳量减少，新生儿吸吮乳汁的量也会减少，容易形成恶性循环。