豆奶中含有大豆异黄酮成分，长期喝豆奶具有一定丰胸作用，豆奶喝多了胸可能会变大。但对于胸过小的女性，喝豆奶丰胸效果一般并不明显，建议及时就医，配合饮食、手术和体育锻炼等方法改善。
豆奶属于豆制品，其内含有比较丰富的大豆异黄酮，属于天然植物雌激素，而雌激素可以刺激乳腺发育。因此，豆奶对丰胸有一定作用，豆奶喝多了胸可能会变大。但对于本身胸部比较小的女性，喝豆奶丰胸效果并不是很明显。此类人群若想要丰胸，可以通过增重等方式，以增加全身脂肪组织，胸会相对变大。增重一般可以通过饮食调理，增加含脂肪、蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等的摄入，以增加局部组织脂肪厚度。同时，也可以多吃富含维生素的食物，如番茄、橙子等，以促进女性卵巢发育和功能完善，增加女性体内雌激素水平，有利于胸部变大。此外，也可以通过手术的方法，将假体植入达到隆胸目的，或者将自体脂肪组织进行注射，还可以加强对胸部肌肉的功能锻炼，促进胸部血液循环，也有利于胸部发育。每天睡前适当按摩胸部，对胸部发育也有帮助。
女性在青春期是胸部发育的关键时期，要注意个人护理，可以穿稍微宽松的内衣，以免内衣过紧对胸部产生束缚，不利于局部发育和生长。同时，还要注意局部清洁和卫生，以免细菌入侵导致炎症。