艾灸后用冷水洗手，需要看艾灸后多长时间内用冷水洗手，部分人群可以不用做补救措施，但也有少部分人群需要补救。艾灸本身是用艾绒或艾条作用于人体腧穴，进而起到温阳通络、活血、行气止痛、祛瘀等作用。艾灸以后用冷水洗了手，通常不必过度焦虑。
1、需要补救：畏寒肢冷的阳虚人群艾灸后，短时间之内接触了冷水，由于冷水刺激可能会加重局部关节炎症和手部疼痛等表现，故而建议通过艾草泡手泡脚来补救。艾灸过程中加速了血液循环，可以将人体内的湿气或寒气以汗液的形式排出，若此时用冷水洗手则可能导致寒气重新进入体内，造成相反的效果或使病情加重；
2、不需要补救：若在艾灸后3-5小时甚至更长时间后用冷水洗手，则通常不会对人体造成很大的伤害，只要避免再次用冷水洗手即可。
建议进行艾灸之后补充水分，在艾灸过程中及时调整艾灸距离及间距，避免出现烫伤或烧伤等情况。如果出现不良反应，建议及时去医院进行相关治疗。艾灸后还需要注意保暖，短时间内不要服用过凉的食物，多喝热水，艾灸在短时间内并不会看到效果，还需要长期坚持。