吃的没消化就拉出来了，可能是因为食物没有嚼碎、服用食物纤维素比较多、功能性消化不良造成的，一般不需要特殊治疗，但也不排除炎性肠道疾病、肠易激综合征、器质性胃部疾病等原因引起，这时需要尽快就医并进行针对性治疗。
一、生理性因素：
1、食物没有嚼碎：如果食物没有嚼碎就吞咽，会因为食物体积比较大，胃肠消化吸收不了，造成还没消化完就拉出来了的情况。建议平时吃饭的时候一定要细嚼慢咽，注意饮食习惯；
2、食物纤维素多：像金针菇、芹菜等食物，纤维素含量比较多，纤维素不被胃肠消化吸收，导致出现像是食物没有消化就排出的情况，这属于正常现象，不需要担心，可以适当的食用纤维素多的食物，避免大量进食；
3、功能性消化不良：出现吃进去的食物没消化，就排泄出来了，但经检查没有发现明显的消化系统疾病，则考虑主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，休息不好，烟酒刺激等，导致功能性消化不良，影响食物吸收。可以通过调整饮食习惯，注意睡眠，适当放松，来缓解症状。
二、病理性因素：
1、炎性肠道疾病：饮食的刺激，导致出现急性肠炎、溃疡性结肠炎等情况，出现排便次数增加，粪质稀薄，出现刚吃进去的东西，感觉还没被消化就很快就拉出来了的情况，还可能会伴随出现腹痛、呕吐的情况。可以遵医嘱服用庆大霉素、诺氟沙星等抗生素类药物，和双歧杆菌三联活菌制剂、枯草杆菌二联活菌制剂等调节肠道菌群的药物；
2、肠易激综合征：主要以腹痛、腹胀、大便习惯改变为主要特征，并伴大便性状异常，可持续存在或间歇发作。精神、情绪、饮食等都会对此病影响。因大便次数增多，很容易导致未消化食物排出体外，可以遵医嘱使用抗胆碱药，如东莨菪碱、阿托品等，抗精神药物如阿米替林等治疗，提高内脏疼痛阈值，降低内脏敏感性，缓解症状。若药物治疗无效，也可以通过心理行为治疗，包括认知疗法、催眠疗法和生物反馈疗法等；
3、器质性胃部疾病：可能因为胃动力不足、胃轻瘫等情况，导致出现器质性消化不良，造成食物在胃部消化不了，出现排泄很快，感觉吃的没被消化，可以遵医嘱服用促进胃动力药物，如多潘立酮、莫沙必利等，也可通过刺激神经元从而增强胃肠运动，改善症状。
在日常生活中应建立良好的生活习惯，如积极锻炼身体、保持良好的排便习惯。做到一日三餐定时、定量，避免吃油腻、生冷、辛辣刺激性食物。