测血糖扎手指一般选无名指，有伤口等情况可选中指或小指，避免大拇指和食指；测空腹血糖可少量饮水，但忌大量饮水，以确保检测结果的准确性。
从理论上来说，测血糖扎哪个手指都可以，但不同手指有不同的特点，一般无名指相对是比较好的选择。因为无名指的活动量相对较少，在日常生活中受到的摩擦等刺激较小，与其他手指相比，感染的概率可能会稍低一些。
但如果无名指有伤口、破损或者炎症等情况，就可以选择其他手指，比如中指或者小指，要注意尽量避免在大拇指和食指上采血，因为大拇指使用频率高，容易被污染，食指相对比较敏感，采血可能会更痛。
测空腹血糖时可以少量喝水，空腹血糖是指在隔夜空腹至少8-10小时未进食后所测的血糖，一般不超过200ml的少量饮水通常不会对血糖检测结果产生显著的影响，这是因为水没有热量，不会引起血糖的升高。
但是不能大量饮水，因为大量饮水会起到稀释血液的作用，可能会导致检测出来的血糖值比实际值偏低，从而影响医生对病情的正确判断。如果一个患者本身血糖处于临界值，大量饮水后测出来的血糖值可能会低于实际血糖水平，让医生误以为患者血糖控制良好，忽略了潜在的高血糖风险。
测血糖时患者需先确保血糖仪及试纸正常且匹配，清洁双手并擦干，采血部位可轮换选择，用酒精消毒待干后采血，避免挤压，使血自然流出呈滴状。采血量要充足以保证检测准确，采血后及时按压止血，记录测量结果与时间，以便为医生提供可靠数据辅助诊断。