百合枸杞茶天天喝不好，可能会影响身体健康。在饮用前，建议充分了解自己的体质和需求，并遵循适量饮用的原则。
百合枸杞茶是一种具有滋阴润肺、滋补肝肾功效的茶饮，其中百合具有润肺止咳、清心安神的功效，能够缓解肺阴虚导致的咳嗽、咳痰等症状。枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的作用，有助于改善肝肾阴虚引起的疲倦乏力、头晕目眩等症状。
对于经常出现咳嗽、咳痰、口干舌燥的肺阴虚人群，或感到疲倦乏力、头晕目眩、视物模糊的肝肾阴虚人群，适量饮用百合枸杞茶有助于缓解症状。
通常建议每周饮用2-3次，每次用量适中。如果过量饮用，如天天喝的情况下，因为百合性微寒，可能加剧手脚冰凉、怕冷体寒等症状，而枸杞滋补肝肾，会加重脾胃消化的负担，因此天天喝对身体没有好处。尤其对于出现此类情况的特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应在医生指导下饮用。
在饮用百合枸杞茶时，还应注意与其他药物的相互作用。如果正在服用其他药物，特别是处方药，应在饮用前咨询医生或药师，以避免药物之间的不良反应。对于存在严重健康问题或慢性疾病的人群，如长期咳嗽、持续疲劳、严重视力下降等， 应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。