红枣桂圆菊花茶的功效

红枣桂圆菊花茶的功效是补中益气、养血安神、补心脾、清热解毒、明目等，虽然喝红枣桂圆菊花茶有一些好处，但是要注意不可以一次性喝太多，以免引起身体不适。

红枣桂圆菊花茶是由红枣、桂圆、菊花等冲泡而成，以上都属于中药材，都具有一定的功效和作用。红枣在中药材中称大枣，大枣性温，归脾经、胃经和心经，具有补中益气、养血安神的功效。桂圆在中药材中称龙眼，龙眼性平，入脾经和心经，具有补心脾、养血安神的功效。菊花性微寒，具有清热解毒、明目的功效。

红枣和桂圆一起配伍可以达到补中益气、养血安神、补心脾的功效，在此基础上可以适当放入一些性微寒的菊花，可以在一定程度上中和红枣和桂圆的温补之效，避免引起上火，同时还具有一定明目的功效。

但是红枣桂圆菊花茶喝多了可能会引起腹痛、腹胀等不适症状，所以为了自己的身体健康，应避免摄入过多。如果出现不良反应要及时就医，可以在医生指导下使用合适的药物治疗。