背部突然有一块凸起一个包，多数是由于毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等原因所导致。患者可到医院就诊，明确诊断后，根据具体情况进行处理，如外用药膏、手术切除等。同时避免刺激，保持局部清洁、干燥，以促进症状恢复。
1、毛囊炎：多为细菌感染引起，会出现毛囊性丘疹、脓包，伴有疼痛、红肿，在背部形成凸起包块。患者应保持局部皮肤清洁，可以外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，也可口服抗生素，如阿奇霉素等进行治疗；
2、皮脂腺囊肿：若背部皮脂腺受到细菌或灰尘影响形成堵塞，则皮脂排出受阻，堵塞在皮脂腺内就形成凸起包块。包块表面光滑、无波动感，通常为单发、边界清晰。皮脂腺囊肿通常不需要治疗，但如果囊肿生长迅速或局部出现压迫不适时，可通过手术进行切除；
3、脂肪瘤：是良性肿瘤，可能与遗传等因素有关，局部会出现凸起一个包，表面皮肤光滑、易推动，可存在压迫症状。如果肿块较小，通常无需处理，若肿块迅速增大并出现疼痛和压迫症状，则可通过手术进行切除；
4、纤维瘤：是皮下纤维发生的良性肿瘤，可能与局部炎症刺激和损伤等因素有关，局部表现为较硬的包块，难以推动、位置固定。若没有压迫神经、血管，不影响生活，可不进行治疗。若患者要求治疗或出现不适症状，则可以通过手术切除。
除以上情况外，若背部出现骨肿瘤，也会导致背部突然有一块凸起一个包，但通常发生概率较小。这时肿瘤紧贴在骨头上且难以推动，需尽早到医院明确诊断，进行切除，术后进行病理检查，若为恶性肿瘤还需配合放化疗等综合治疗。