感觉身体轻盈有可能是低钠血症、颈椎病、高血压、贫血、低血糖等疾病的征兆，建议及时前往医院就诊。
1、低钠血症：长期低盐饮食、营养不良等原因就有可能诱发低钠血症，当身体因低钠血症出现离子紊乱的时候，会感觉身体轻盈，还有可能出现肌无力、烦躁、呕吐、腹泻等症状；
2、颈椎病：长期睡眠姿势不良、不适当的体育锻炼、外伤等原因就有可能诱发颈椎病，由于颈椎间盘压迫颈部神经或者血管，从而导致脑供血不足，就会出现感觉身体轻盈的症状，还可出现颈部疼痛，颈部僵硬、活动受限等症状；
3、高血压：长期高度的紧张、压力大、不良的生活方式等原因就有可能诱发高血压，当患者受到某些外界的刺激，血压出现突然的升高，脑部血管出现痉挛，引起缺血缺氧就有可能出现头晕，有可能导致身体轻盈，还可出现头疼等症状；
4、贫血：可能由于大量失血或长期挑食等原因导致，可能导致患者体内血红蛋白严重不足，此时体内没有足够红细胞可能导致血液、氧气供氧不足，就有可能导致身体轻盈，还可能出现面色苍白、乏力等症状；
5、低血糖：如果患者长期没有进食或大量消耗体内糖分，有可能导致低血糖，由于体内血糖不能维持正常身体活动，就有可能出现头晕，引发身体轻盈的感觉，还可能伴随面色苍白、出冷汗等症状；
6、其他：此外，甲状腺功能减退、脑供血不足、植物神经功能紊乱、结核病等也会出现类似症状。
建议在日常生活中注意绿色的均衡饮食，改善生活习惯，保持充足良好的睡眠，出现不适及时就医。