一个人长期压抑可能会引起抑郁症、焦虑症等精神疾病，若未及时配合医生进行规范治疗，则可能会引发精神崩溃，并且还会产生其他不良影响。
1、抑郁症：可能与遗传，以及长期压抑、低落等因素有关，可导致患者出现长期情绪低落，以及思维迟缓、意志活动减退、睡眠障碍等症状。严重时可导致精神崩溃，使患者出现自罪自责、自杀等行为。可遵医嘱应用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，并配合心理治疗，以控制病情；
2、焦虑症：也可能与遗传，或自身长期压抑、过于恐惧等因素有关，患者可出现难以控制的紧张、焦虑、不安、恐慌等症状。严重时也可导致精神崩溃，使患者出现濒临死亡的感觉，无法进行正常生活，并伴有皮肤苍白、出汗、心悸等症状。患者可在心理治疗、行为认知治疗的同时遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物治疗。
当患者出现长期压抑的情况时，建议及时前往心理科就诊，并积极配合医生进行治疗，日常应适当进行户外运动，多与他人倾诉，并保持充足睡眠，对于改善压抑状况也具有一定的帮助。