一般情况下怀孕28周左右，即怀孕6-7个月，会开始出现水肿的情况，但开始出现水肿的时间具有个体差异性，部分孕妇可能会在怀孕5个月左右开始出现水肿。每个孕妇的体质不同，开始出现水肿的时间也不同，有的孕妇也可能不会出现水肿，也属于正常的生理现象。如果水肿严重，难以缓解，且伴随其他异常症状，则属于异常现象。
孕妇在怀孕6-7个月开始出现单纯性的生理水肿，分娩结束后水肿多能够逐渐消失，但部分孕妇可能患有子痫前期、妊娠高血压疾病等，合并有水肿症状，还有可能患有肾炎、肾病综合征等，也会引起水肿。水肿比较严重，或者妊娠早期即发现水肿症状，需要完善检查，排除相关疾病。妊娠中期和晚期孕妇出现的生理性水肿，多是由于增大的子宫对下腔静脉产生压迫，导致静脉回流受阻、下肢静脉曲张所致，属于正常现象，无需过于担心。
孕期出现水肿时，可以在休息时抬高下肢，促进局部血液循环，以减轻水肿，也可以适当进行散步、游泳、瑜伽等活动，也有利于水肿消退。平时需要保证充足的睡眠，避免过度劳累，如果水肿比较严重，需及时就诊明确诊断并治疗。