例假一般是指月经，来月经能否喝栀子泡的水，需要根据女性的身体情况来判断。如果女性在月经期间出现了上火的情况，可以适当喝栀子泡的水。如果女性在月经期间有痛经的情况，则不可以喝栀子泡的水，以免加重女性的痛经症状。
1、可以喝：栀子是一种中药材，具有泻火除烦、清热利湿以及凉血解毒的功效。如果女性在月经期间吃了辛辣的食物，或者受到了暑湿或风热的侵袭，引起了上火的情况，可以适当地喝栀子泡的水，能够起到去火的作用，可以改善女性的咽喉肿痛、大便干结等情况。适量地喝栀子泡的水，一般不会影响女性月经量以及月经周期；
2、不可以喝：栀子味苦，性寒，如果女性是寒性体质，在月经期间有痛经的情况，如果喝了过于寒凉的栀子水，会加重女性的痛经症状，还可能会引起月经失调、腹泻等，不利于女性健康，所以痛经的女性一般不可以喝。
栀子气微，味微酸而苦，以皮薄饱满色黄、完整者为佳，作为药物使用时需要听从医生的指导。栀子为治热病心烦、躁扰不宁之要药，常与淡豆豉同用。栀子苦能燥湿，寒能清热，用于治肝胆湿热之黄疸时，常与茵陈、大黄等同用。