痘痘在临床通常称为痤疮，乳制品中通常含有炎性作用的生长因子，可以促进角质细胞分化，加速毛囊皮脂腺导管角化。另外乳制品含有大量乳清蛋白，乳清蛋白中的某些氨基酸成分可能刺激身体产生雄激素等激素，雄激素对于痤疮的发病至关重要，可能加重痤疮。如果雄激素较多便可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，产生毛囊角化，从而分泌过多物质，角质细胞脱落到毛囊内腔堆积，导致角化过度便形成痤疮。
因此对于长痤疮的患者，一般建议少喝牛奶以及乳制品。如果患者想吃蛋白质和钙含量比较高的食物，可以吃豆腐、豆浆，也可以食用鸡蛋，如果缺钙可以单独补钙。建议痤疮患者在平时尽量饮食清淡，除乳制品外，需少吃辛辣、刺激性食物，如火锅、牛羊肉、海鲜等，每天需饮用足够多的水，并适当进行体育运动，尽量少化妆或不化妆。