孕7周的时间计算，一般是从末次月经第1天开始算起，此时为妊娠开始的时间，再截至当前时间，一共7周。除此之外，也可通过B超检查辅助判断。
怀孕周数一般按照末次月经第1天时间推算，但需注意平时月经周期是否规律，有无月经紊乱的情况。如月经周期规律，且末次月经时间明确，孕周可按末次月经第1天计算。若月经紊乱，未明确末次月经时间，则可通过同房时间，再结合B超影像学检查，明确妊娠组织发育大小，对实际受孕的时间以及预产期，进行重新的推算，以方便后期产前检查的时间安排。
在孕7周时可以通过B超检查，了解妊娠组织的着床部位以及妊娠组织的发育情况。此时大多数女性还可以在B超下看到原始的心血管搏动，这是判断妊娠组织发育良好的标准。孕7周为怀孕早期，这段时间需注意不要饮酒吸烟，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，以补充身体所需营养，促进胎儿正常发育。日常还需定期孕检，若出现不适，建议及时遵医嘱进行治疗。