6岁9个月女孩标准身高是115.13cm左右，6岁9个月女孩的标准体重是22.07kg左右。女孩的身高和体重低于或者高于标准身高和体重值百分之十以内，都属于正常情况。
如果女孩的身高和体重低于标准值百分之十以上，一般情况可以说明女孩偏瘦偏矮，需要在饮食和运动方面进行调节，在饮食上，注意营养均衡，保持饮食多样化，适量摄入富含优质蛋白的食物如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，适量摄入富含维生素的水果蔬菜，适量摄入微量元素如钙、锌、铁等等。同时要适量地进行运动，尤其是户外运动，可以补充一部分身体所需的维生素D，有助于女孩的骨骼发育。
如果女孩的身高和体重高于百分之十，身高可能因为父母较高，受遗传因素影响，此时可以遵医嘱给予饮食和运动方面的调整，少吃油炸、高糖等食品，适当进行运动。
家长生活中要关注女孩具体发育情况，可以参考标准身高体重表对女孩的身高和体重做一个评估。如果女孩的发育出现异常情况，及时就医进行检查，在医生的指导下进行规范治疗。