当晚上出现胃不舒服时，大多是由于不健康的饮食习惯，如偏爱进食油腻刺激性食物，或出现幽门螺杆菌感染性疾病等原因导致，此时建议进食清淡、易消化食物，如果胃部不适症状较为明显时，要及时到医院就诊。
胃部出现不适时，通常可表现为上腹饱胀感、恶心、呕吐，以及反酸、烧心等不适症状。此时如果在晚上食用高脂、高糖食物会促进胃酸分泌，加重不适症状。同时，应减少粗纤维以及各种寒凉水果的摄入，因为过量食用粗纤维的食物，不利于胃肠道的蠕动。而且水果中大量的维生素C、果胶等会加重胃酸分泌与不适症状。所以当出现胃部不适时，建议晚上以白粥、小米南瓜粥、软烂面条、鸡蛋羹等易消化食物为主，这类食物对胃部刺激较小，可间接减轻胃部负担，缓解不适症状。另外，晚上进食后不建议立即入睡，因此时正处于饱腹状态，平卧在床上时易引起食物的反流，引起反酸、恶心等不适症状。
当胃部不适持续性不缓解或加重时，要及时到医院就诊，通过相关检查查明病因，并针对病因进行治疗。如当患者出现幽门螺杆菌感染时，要在医生指导下使用阿莫西林、奥美拉唑、雷尼替丁、甲硝唑等药物，进行 联合治疗。