鹿茸是一种较为常见的中药材，适合一些特殊人群服用，如中老年人、畏寒怕冷人群、身体虚弱人群、宫寒女性、性功能衰退者等。注意应在专业医生指导下用药，以确保身体健康。
1、中老年人：鹿茸具有较强的滋补作用，可以益气补血、增强体质，对于中老年人，可以适量吃一些；
2、畏寒怕冷人群：鹿茸性质较为温热，有助于身体血液循环，从而温热身体。对于存在畏寒怕冷、四肢冰凉等情况者，适合用药；
3、身体虚弱人群：鹿茸中含有多种营养物质，可补益身体。适合身体虚弱者食用；
4、宫寒女性：鹿茸性质偏热，可以温补身体，对于宫寒女性，可以适量食用，有助于缓解痛经、月经异常等情况；
5、性功能衰退者：鹿茸对增强性功能有一定帮助，可以缓解因肾阳不足而出现的腰膝酸软、身体疲惫等情况，适合性功能衰退者。
在日常生活中，应选择一些清淡、容易消化的食物，保证规律作息，对身体健康有益。