使用验孕棒之前需要注意验孕棒有效期、验孕棒包装完好度、验孕棒使用方法等因素，合理正确使用验孕棒，可以对自身是否怀孕有较为准确的判断。
1、验孕棒有效期：使用验孕棒之前，要注意观察验孕棒的有效期，有效期之内可以用，如果超过有效期，检测的准确性就会降低；
2、验孕棒包装完好度：看验孕棒的包装是否完整，有无潮湿、变色等异常，如果异常情况发生，建议更换新的验孕棒；
3、验孕棒使用方法：使用验孕棒前，应阅读使用说明书，避免错误的使用方法。有性生活的育龄期女性，一般在月经推迟5-7天后，可初步判断是否怀孕。使用验孕棒时，将验孕棒正确放置在尿液当中，将有吸尿孔的一端浸泡到尿液中，吸尿孔完全吸入尿液后，将验孕棒平行放置5-10分钟，读取验孕棒上显示区的红线条数；
4、自身尿液留取：尿液建议取晨尿，因为晨尿浓缩，检测的准确性较高。另外，留取晨尿之前不要喝过多的水、饮料等，以免尿液中的人绒毛膜促性腺激素浓度被稀释，影响验孕棒的使用精确度。
如果验孕棒显示区为一条红色表示没有怀孕，如果是两条深红色的印，说明妊娠的可能性较高，建议及时 到医院进行相关检查。如果呈一深一浅两个红色，可能与化验误差有关，也可能是怀孕时间太短，可以在2-3天以后再进行复查。