怎么样才能让孩子自律性提高

"想要让孩子爱上学习最重要的就是了解孩子的需求，使用鼓励和奖励的方法。奖励的方法有很多，比如当孩子学习完以后给予适当鼓励，让其玩游戏或者看电视一段时间，这样自己期望孩子出现的行为就会越来越多，越来越频繁。\n如果不这么做而是使用惩罚的方法，孩子有可能会越来越逆反，越让其去学习就越觉得是任务，越觉得痛苦，到最后就越不爱学习，所以这才是最根本的，也就是发挥孩子内在的动力，让孩子好的行为出现频率、强度都越来越多，才能最终让孩子爱上学习。"

想要让月经量多，可以应用雌激素、加减孕激素，或者根据具体情况适当的应用小剂量阿司匹林等。 这种情况下，在应用药物之前要查找月经量减少的原因，如果女性既往曾行人流术或者是其他宫腔内操作的情况，要在完善检查后行宫腔镜检查，了解宫腔有无粘连，如果是有宫腔粘连，要行相应的粘连分离术之后再考虑相应的月经量增多的治疗方法。 如果是有相应的其他内分泌因素而导致月经量减少，也要在完善性激素六项等检查之后再决定是否应用上述的药物。

"乳房的大小与多种因素有关，如遗传因素、饮食因素和身体情况等。若要使乳房增大，首先在青春发育期时，应穿戴宽松、透气、棉质内衣，避免压迫乳房，以正确的姿势给予乳房按摩，促进乳腺组织的发育。其次应注意营养膳食的搭配，多食用富含优质蛋白和维生素类食物，避免食用过多油炸及高脂类食物，同时适度做扩胸运动，增强胸大肌的弹性。最后，若乳房过小影响哺乳或正常美观时，可考虑至正规医疗机构行整形手术，手术方式多以隆胸术为主，但其属于有创性操作，应慎重选择。影响乳房增大的因素有多种，若要使乳房增大，可结合多种方法综合治疗。"

"如果想让头发变多，首先需要去除引起脱发的一些原因，比如要注意避免情绪过于紧张，避免熬夜、疲劳等不良习惯，保证充足的睡眠，在饮食方面还要注意加强营养，多吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶类，富含维生素的蔬菜和水果，以及富含微量元素的核桃、坚果、黑芝麻等等，还要注意避免吃一些过于油腻的食物，减少皮脂腺分泌，避免脂溢性脱发的出现。想要让头发变多，除了上述需要注意的方面之外，如果明显脱发可以采用植发的方法进行治疗，适合于严重脱发的患者。但植发的手术因为要求比较高，手术耗时时间比较长，所以费用要求也非常高，可以根据自己的治疗医院选择相应的方案。"

让月经来的方法还是比较多的，比如可以按大拇指后面的治污穴，可以催经。也可以喝红糖姜片水，也有催经的作用。临床上比较常用的催经办法是口服黄体酮进行催经。 服用黄体酮胶丸1天吃1次，1次吃2粒，在睡觉前口服，连续服用3-5天，停药之后3-7天就会来月经。但是在服用黄体酮的时候要注意，对黄体酮过敏的不可以服用，在吃黄体酮的时候不可以漏服，一旦漏服，可能会影响药效，达不到预期的效果。所以，在吃黄体酮的时候，一定要在固定的时间服用，才能达到理想效果。

让腿变长一点有办法，先是营养支持，尤其是在儿童期生长发育的时间，一定要注意补充足够的钙和维生素D，有足够的营养元素，骨骼才能更好的发育，发育好了腿自然会变长。而且也可以做日常的康复，一些日常的注意，通过这种方法，来让腿变得更直、更长，预防O型腿或者X型腿等不良的姿势，对腿变长都有帮助。例如在走路时、站立时，腿处于尽量伸直的状态，不要做侧身或者斜着、翘二郎腿，坐起来时腿尽量夹紧。如果发现腿明显不直，可以用一些绷带缠并在一起，这样可能会局部改善。此外，做一些体育运动，例如游泳或体操，也能让腿通过肌肉的锻炼，进行一些该改善，更加修长。但有些体育运动比如踢球，反而对腿有不利影响。可以慢跑加强腿的营养血供，来让腿变得更修长，但这些方法的改善程度，不一定能达到满意的情况。

"孩子的体重和遗传、环境、以及饮食有关系，如果父母体重偏瘦，可以影响到孩子体重不达标，父母的饮食习惯也会影响到孩子，所以父母首先要做到不挑食、均衡饮食，宝宝才能做到不挑食、均衡饮食。另外，要补充宝宝生长发育所必需的维生素以及微量元素，一日三餐随大人吃饭，一次吃饱，在上、下午可以给予辅食，如苹果、干果等，宝宝要多参加室外活动，多运动，有利于肌肉和脂肪的增长。\n有的孩子偏瘦，是由于疾病的影响，比如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病，会影响到孩子的消化、吸收功能，所以要彻底治疗过敏性疾病，才能纠正孩子偏瘦的问题。如果孩子偏瘦，要注意其他疾病，如甲状腺功能低下等疾病的影响，必要的时候就诊。"

"对于怎么能让孩子长高这个问题，主要是保证充足的营养供应以及充足的睡眠和适当运动，在平时生活中需要去做，有助于孩子长高。对孩子身高增长来说，如果孩子营养不良，往往也会影响身高增长，所以一定要保证充足的能量摄入和孩子正常的体格发育，对于身高增长有益处。\n另外，充足的睡眠时间和合理的睡眠模式对于孩子的长高也非常有意义，一般对于孩子来说，还要保证全天充足的睡眠时间，针对不同年龄的孩子，还是有一定的睡眠时间的推荐。可以通过查询来确认，尽量让孩子在夜间处于深睡眠的时间比较长，比如说在夜间10点到凌晨两点，尽量让孩子处于深睡眠状态，这个时候生长激素的分泌高峰有助于孩子长高。同时要注意孩子还保证合理的充足户外运动，如充足的日晒，还有运动过程中本身孩子生长激素分泌会增高，都有助于长高。当然确实有些孩子可能存在一些病态，导致身高落后，这个时候就需要做相应的检查，确认孩子情况，必要的时候做药物的处理，帮助孩子长高。"

"让孩子长高要确定孩子还有长高的空间，要给孩子做骨龄，若骨龄没闭合则孩子有长高的空间，3-12周岁是儿童长高的关键期，在这个期间一定要注意孩子的生活、饮食、睡眠、运动、免疫功能以及进行相应药物的调整，孩子可以长的很高，可以进行以下指导：一、生活、饮食、睡眠缺一不可，孩子一定要保证充足的睡眠、均衡合理的饮食，同时每天进行30分钟弹跳类的体育活动有利于长高。二、要保证免疫功能良好，不要总感冒、生病，对孩子免疫功能不好就不容易长高，对身高有影响。三、药物的应用，孩子要保证有充足的维生素D以及不能缺钙，口服的药物有γ-氨基丁酸，这是有利于垂体分泌生长激素的药物，如果孩子确实很矮可以应用生长激素来长高。"

治疗精子质量不好，提高精子质量的方法，主要有三种，第一、改善生精的环境，让微循环、血流加快，供氧增加，精子质量会提高。第二是抗氧化作用，抗氧化作用能够改善、清除体内的自由基，把精子质量提高。第三种方法就是为精子提供能量，让其有劲、跑得快，具体情况如下：1、改善生精环境：改善局部睾丸的微循环，用的叫胰激肽原酶等药物，能够改善局部的血液循环；2、抗氧化作用：用的是维生素E，维生素E能够提高精子质量，能够改善精子的活力；3、为精子提供能量：主要用左卡尼汀，左卡尼汀能够为精子质量提供能量，能让精子活动得更快。其他的还可以补锌，补一些微量元素，也能够提高精子质量，但最主要的处理方式还是前三种。