腰间盘突出开放手术，一般需要3周到3个月才能恢复正常。患者可以根据自身情况，选择适合自己的治疗方式，不同的治疗方式恢复的时间不同。
1、不采用内置物：腰间盘突出开放手术，部分情况是不采用内置物的，这种情况下对机体的创伤相对较小，所以恢复的时间会比较短，可能3周左右患者便可以进行日常活动；
2、局部应用内置物：局部应用内置物是指椎板切除减压、髓核摘除、椎弓根钉固定、椎体间植骨融合术，此方法对患者机体的伤害比较大，所以恢复时间会比较长，通常需要3个月左右。一般在术后3个月左右要拍摄X线、CT等，观察内置物的位置是否良好，椎间融合器是否在原来的位置上，如果复查没有太大问题，患者可以逐渐通过行走等功能锻炼，恢复到正常活动。
腰间盘突出术后，即便已经恢复，也应注意保护好腰部，注意休息，避免劳累，以防腰间盘突出的症状再次复发。