上火经常流鼻血中医认为是由于肝火旺盛所导致，可以去医院找经验丰富的中医医生进行辨证论治，给予中药调理，如龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮等，但也需要注意生活调理，两者搭配能起到较好的治疗效果。
一、中药调理：
1、龙胆泻肝汤：具有清脏腑热、清泻肝胆实火、清利肝经湿热的功效，其中龙胆草能够起到清肝火、清湿热的作用，黄芩、栀子能够起到清热泻火的作用，生地、当归具有滋阴养血的功效等，对于肝火上炎导致的头痛、目赤肿痛、流鼻血等症状，具有较好的治疗效果，可以用于治疗上火经常流鼻血的现象；
2、天麻钩藤饮：具有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的功效，药物中天麻能够起到平肝熄风的作用，而栀子、黄芩能够起到清热泻火的作用，对于头痛耳鸣、烦躁失眠、流鼻血等症状具有较好的治疗效果，也可以用于治疗上火经常流鼻血的情况。
二、生活调理：
上火经常流鼻血的人群，还需要在日常生活中注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、油菜、苹果、梨等，从而补充维生素和矿物质，避免食用辛辣的食物以及刺激的食物，如火锅、麻辣烫等，此外在日常生活中还需要保持平和的心态，不要动不动就经常发怒，还需要注意保持适宜的室内湿度，可以使用加湿器等器具，避免室内过度干燥，以免加重上火的情况，从而不利于疾病的恢复。